Вербална комуникация на произнесените и възприемани чрез слухови изказвания. Монолог – непрекъсната реч на един субект, озвучена от него или изречена на себе си. Последното всъщност е наречено „вътрешен монолог“. Подготвената за публично изказване реч (вербална комуникация) има следните варианти: • лекция – логически свързано съобщение на научна или социална тема; • доклад – подробно […]
Емпатия обяснение и обхват на нейната проява
Емпатията е способността да разчитате емоционалното състояние на друг човек и да го измервате спрямо собствените си мисли и действия. Огледалните неврони са тези, които участват в неврофизиологичните механизми на емпатията. Тези клетки принуждават приматите да повтарят едно и също действие едно след друго (маймуна), а хората – да се смеят на книги, да плачат […]
Да си направим тест за асертивност
Нека разгледаме следните няколко примера за асертивност. Пример 1: Асертивност. По време на преговори колега предлага решение, което изглежда съмнително, дори опасно за Вас. В същото време всички останали започват активно да го подкрепят. Пасивен: Няма да кажа нищо. Вероятно просто не наваксвам нещо, а всички останали са по-умни от мен. По-добре да се преструвам, […]
Алтруизмът и всичко за него
В учението марксизъм, алтруизмът, както и егоизмът, се разглеждат като исторически и ситуативно специфични форми на индивидуално себеизразяване. Алтруизмът е бил определен като идеологическа илюзия, предназначена да маскира социален ред, който позволява на собствениците на частна собственост да представят своите частни егоистични интереси „като интересите на своите съседи“. Алтруизмът и какво казват за него Ф. […]
Коучинг може да се преврърне в професия
За превръщането на коучинг в професия се изисква обучение, но не само. Получената диплома все още няма да Ви направи професионалист; имате нужда от практика, за да упражните уменията си. Както се казва: за да станете професионалист във всеки бизнес, ви трябват поне 10 000 часа практика. Какви умения трябва да имате за коучинг? И […]
Коучингът – Отворени въпроси при него
По време на всички сесии, коучингът използва техника, наречена „Отворени въпроси“. Треньорът задава на човека въпроси, които включват подробни и многократни отговори, карат го да мисли, да разсъждава и да гледа по различен начин на настоящите обстоятелства. Мащабиране Често в коучинга се използва и мащабиране – оценка на състоянието на нещата или емоционалното състояние на […]
По-подробно за коучинга
Сесиите продължават от 30 до 60 минути, което ви позволява да намерите време за тях дори при строг график. Има възможност да се обсъждат реални бизнес проблеми без страх от загуба на доверие. Коучът помага на клиента да остане фокусиран върху дългосрочната цел и го подкрепя по пътя към постигането й. Как работи коучът и […]
Коуч. Кога е добре да пробвате лайф коучинг?
Когато Ви се струва, че дните Ви стават сиви, еднообразни и изглежда, че нищо не се случва в живота Ви; Когато не успявате да постигнете целите си; Когато нещо Ви липсва, но какво точно не Ви е ясно; Когато имате проблеми в личния си живот или на работа; Когато искате да увеличите доходите си, да […]
Коучинг. Какво е коучинг?
Тимоти Голви, един от основателите на коучинг, му е дал такова определение: „Коучингът е постигането на максимална ефективност на човек чрез пълното разкриване на неговия вътрешен потенциал.“ А треньорът и изследовател на човешките способности Майлс Дауни каза: „Коучингът е изкуството да се допринася за представянето, ученето и развитието на друг човек“. Тоест коучингът не е […]
Станете по-съпричастни
Емоционално интелигентните хора са добри в това да влязат в обувките на друг човек и да разберат как се чувстват. Емпатията е нещо повече от просто разпознаване на това как се чувстват другите. Включва и как реагирате на тези емоции. На работното място съпричастността ви позволява да разберете различната динамика между колегите и ръководителите. Също […]