Сесиите продължават от 30 до 60 минути, което ви позволява да намерите време за тях дори при строг график. Има възможност да се обсъждат реални бизнес проблеми без страх от загуба на доверие. Коучът помага на клиента да остане фокусиран върху дългосрочната цел и го подкрепя по пътя към постигането й. Как работи коучът и […]
Коуч. Кога е добре да пробвате лайф коучинг?
Когато Ви се струва, че дните Ви стават сиви, еднообразни и изглежда, че нищо не се случва в живота Ви; Когато не успявате да постигнете целите си; Когато нещо Ви липсва, но какво точно не Ви е ясно; Когато имате проблеми в личния си живот или на работа; Когато искате да увеличите доходите си, да […]
Коучинг. Какво е коучинг?
Тимоти Голви, един от основателите на коучинг, му е дал такова определение: „Коучингът е постигането на максимална ефективност на човек чрез пълното разкриване на неговия вътрешен потенциал.“ А треньорът и изследовател на човешките способности Майлс Дауни каза: „Коучингът е изкуството да се допринася за представянето, ученето и развитието на друг човек“. Тоест коучингът не е […]
Станете по-съпричастни
Емоционално интелигентните хора са добри в това да влязат в обувките на друг човек и да разберат как се чувстват. Емпатията е нещо повече от просто разпознаване на това как се чувстват другите. Включва и как реагирате на тези емоции. На работното място съпричастността ви позволява да разберете различната динамика между колегите и ръководителите. Също […]
Become more empathetic
Emotionally intelligent people are good at wearing another person’s shoes and understanding how they feel. Empathy is more than recognizing how others feel. It also includes the way you react to these emotions. In the workplace, empathy allows you to understand the different dynamics between colleagues and leaders. It also allows you to recognize who […]
Как да станете по-емоционално интелигентни
Докато емоционалните умения могат да дойдат естествено за някои хора, има неща, които всеки може да направи, за да подобри способността им да разбират и да разсъждават с емоции. Това може да бъде особено полезно на работното място, където отношенията и бизнес решенията често разчитат на междуличностното разбиране, работата в екип и комуникацията. Фактори като […]
How to become more emotionally intelligent
While emotional skills can come naturally to some people, there are things anyone can do to improve their ability to understand and reflect with emotions. This can be particularly useful in a workplace where relationships and business decisions often rely on interpersonal understanding, teamwork and communication. Factors such as upbringing and personality tend to play […]
Емоционална интелигентност на работното място
Емоционалната интелигентност, понякога наричана EQ („емоционален коефициент“), се отнася до способността на човек да разпознава, разбира, управлява и разсъждава с емоции. Това е критична способност, когато става въпрос за междуличностна комуникация и е гореща тема не само в психологията, но и в света на бизнеса. Терминът е измислен от психолози през 90-те години. Използването му […]
Emotional intelligence in the workplace
Emotional intelligence, sometimes called EQ („emotional factor“), refers to a person’s ability to recognize, understand, manage and reason with emotions. This is a critical ability when it comes to interpersonal communication and is a hot topic not only in psychology, but also in the business world. The term was coined by psychologists in the 1990s. […]